78ರ ಹರೆಯದಲ್ಲೂ ಕುಗ್ಗದ ಉತ್ಸಾಹ – 12,300 ಅಡಿ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ತೆರಳಿ ಯೋಗ ತರಭೇತಿ

ಸಾಧನೆಗೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಹಂಗಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಉಸ್ಸಪ್ಪಾ… ಎನ್ನುವ ವಯಸ್ಸಿಗೆಲ್ಲ ಯುವಕರನ್ನೂ ನಾಚಿಸುವಂತೆ, ಮೀರುವಂತೆ ಸಾಧನೆ ಮಾಡಿದವರಿದ್ದಾರೆ. ಹೀಗೆ ಮೂಗಿನ ಮೇಲೆ ಬೆರಳಿಡುವ ಸಾಧನೆ ಮಾಡಿದವರಲ್ಲಿ ಪದ್ಮಿನಿ ಜೋಗ್ ಕೂಡ ಒಬ್ಬರು. ಸುಮಾರು 12,300 ಅಡಿ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ತೆರಳಿ, ಭಾರತೀಯ ಸೈನಿಕರಿಗೆ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಹಾಗೂ ಯೋಗ ಹೇಳಿಕೊಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ನಾಗ್ಪುರದ 78 ವರ್ಷದ ಪದ್ಮಿನಿ ಜೋಗ್ ಯೋಗವನ್ನು ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಭಾಗವಾಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಸುಮಾರು 20 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಭದ್ರತಾ ಪಡೆ ಸಿಬ್ಬಂದಿಗೆ ಬೋಧಕರಾಗಿ ಯೋಗ ಸೇವೆಸಲ್ಲಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಪದ್ಮಿನಿ ಕಾಶ್ಮೀರದ ಕುಪ್ವಾರ ಜಿಲ್ಲೆಯ ಗಡಿ ನಿಯಂತ್ರಣ ರೇಖೆಯಲ್ಲಿ (ಎಲ್‌ಒಸಿ) ಹನ್ನೆರಡೂವರೆ ಸಾವಿರ ಅಡಿ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿರುವ 11 ಔಟ್‌ಪೋಸ್ಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಿಯೋಜಿಸಲಾದ ಸೈನಿಕರಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸದೃಢವಾಗಿರಲು ಯೋಗ ಕಲಿಸಿಕೊಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: 30 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಫ್ರೀಜರ್ ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗಿದ್ದ ಭ್ರೂಣಗಳಿಗೆ ಜನನ ಭಾಗ್ಯ

2005 ರವರೆಗೆ, ಪದ್ಮಿನಿ ತನ್ನ ಪತಿ, ಭಾರತೀಯ ಸೇನೆಯಲ್ಲಿ ಅಧಿಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದ ಲೆಫ್ಟಿನೆಂಟ್ ಕರ್ನಲ್ ಪ್ರತಾಪ್ ಜೋಗ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ ದೇಶಾದ್ಯಂತ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರು. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಅವರು ತನ್ನ ಇಬ್ಬರು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದ ಗೃಹಿಣಿ. ನಂತರ, ಅವರು ಮಾಂಟೆಸ್ಸರಿ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಮಾಡಿ ವಿವಿಧ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ  ಯೋಗ ಕಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಕುಪ್ವಾರದಲ್ಲಿ ಯೋಗ ಶಿಬಿರಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಿದ್ದರು. ಈ ಶಿಬಿರ ಪದ್ಮನಿಗೆ ಬಹಳ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ. ಈ ವಲಯದಲ್ಲಿ, ಅವರ ಪತಿ ಕರ್ನಲ್ ಪ್ರತಾಪ್ ಜೋಗ್ ಅವರು ಸೇನೆಯ 173 ಫೀಲ್ಡ್ ರೆಜಿಮೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟರು. ಅವರ ಪತಿ 1971 ರ ಭಾರತ-ಪಾಕಿಸ್ತಾನ ಯುದ್ಧದಲ್ಲಿ ಶತ್ರುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಿದ್ದರು. ಈ ವೇಳೆ ಅವರಿಗೂ ಗಾಯಗಳಾಗಿವೆ.

ಚೀನಾ ಮತ್ತು ಪಾಕಿಸ್ತಾನದೊಂದಿಗೆ ನಡೆದ ಎಲ್ಲಾ ಮೂರು ಯುದ್ಧಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದ್ದ ಕರ್ನಲ್ ಜೋಗ್ 1992 ರಲ್ಲಿ ನಿವೃತ್ತರಾದರು. ನಿವೃತ್ತಿಯ ನಂತರವೂ ಕರ್ನಲ್ ಜೋಗ್ ಆರಾಮವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರು ನಾಗ್ಪುರ ಪೋಲೀಸ್ ಕಮಾಂಡೋಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರು. ಕರ್ನಲ್ ಜೋಗ್ ಇಹಲೋಕ ತ್ಯಜಿಸಿದ ಬಳಿಕ ಇದೀಗ ಪತ್ನಿ ಪದ್ಮಿನಿ ಸೈನಿಕರಿಗೆ ಯೋಗ ಕಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪತಿಯ ಹಾದಿ ಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ.

‘ಸೈನಿಕರನ್ನು ಸದೃಢವಾಗಿಡಲು ಯೋಗ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಾಣ ಕೊಡುವ ಉತ್ಸಾಹ ಹೊಂದಿರುವ ಸೈನಿಕರಿಗೆ ಯೋಗ ಕಲಿಸಲು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತಿದೆ’ ಎಂದು ಪದ್ಮಿನಿ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.

ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿ ಬೆಳೆದ ಪದ್ಮಿನಿ ಲಂಡನ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಿಂದ ಸೀನಿಯರ್ ಕೇಂಬ್ರಿಡ್ಜ್ ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಮಹಾರಾಣಿ ಕಾಲೇಜಿನಲ್ಲಿ ಗೃಹ ವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಎಸ್ಸಿ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ.

‘ನನ್ನ ಮಾವ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೆ. ನನ್ನ ಪತಿ ಕೂಡ ಹಾಗೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರು. ನಾನು ನನ್ನ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ನಿರತನಾಗಿದ್ದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, 1983 ರಲ್ಲಿ ಈ ನಿವೃತ್ತಿಯ ನಂತರ, ನಾವು ನಾಗ್ಪುರದಲ್ಲಿ ಯೋಗ ಅಭ್ಯಾಸ ಶಿಬಿರದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಸಂಬಂಧಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾಗಿ ಇತರರಿಗೆ ಕಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆವು’ ಎಂದು ಪದ್ಮಿನಿ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.

ಸಶಸ್ತ್ರ ಪಡೆಗಳಲ್ಲಿನ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಜವಾನರು ಸೇರಿದಂತೆ ದೇಶದಾದ್ಯಂತ ಸಾವಿರಾರು ಜನರಿಗೆ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ನೀಡುವುದು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅವರ ಜೀವನದ ಧ್ಯೇಯವಾಗಲಿದೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ಹಠಾತ್ ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಲೆಫ್ಟಿನೆಂಟ್ ಕರ್ನಲ್ ಜೋಗ್ ನಿಧನರಾಗುವ ಮೊದಲು ದಂಪತಿ 561 ಶಿಬಿರಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿದ್ದರು. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಅವರು ಸುಮಾರು 940 ಶಿಬಿರಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ವರ್ಷದ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್‌ನಲ್ಲಿ ಜವಾನರಿಗೆ ಕಲಿಸಲು ಜಮ್ಮು ಮತ್ತು ಕಾಶ್ಮೀರದ ಗಡಿ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದ್ದಾರೆ.

‘ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 17-28 ರವರೆಗೆ, ನಾನು ಜಮ್ಮು ಮತ್ತು ಕಾಶ್ಮೀರದ ಗಡಿ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ 11 ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದೆ. ಹಗಲು ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಾಯಾಮವನ್ನು ಕಲಿಸಿದೆ. ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಉಳಿದುಕೊಂಡೆ. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ, ನಾವು ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದೆವು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರ ಮಟ್ಟದಿಂದ 12,300 ಅಡಿ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದ್ದೇವೆ’ಎಂದು ಪದ್ಮಿನಿ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.