ನೋಡಿರಿ
ರಾತ್ರಿ ವೇಳೆ ಪದೇ ಪದೆ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಆಗುತ್ತಾ? – ಹಾಗಾದ್ರೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡೋದು ಫಿಕ್ಸ್!
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ನಿದ್ದೆ ತುಂಬಾನೇ ಮುಖ್ಯ. ಆದ್ರೆ ನಿದ್ರೆಯ ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿ ಬಾಯಾರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಂತಾ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಅಪಾಯ ಕಟ್ಟಿಟ್ಟ ಬುತ್ತಿ.. ಸ್ವಲ್ಪ ಯಾಮಾರಿದ್ರೂ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುತ್ತಾಗೋದು ಫಿಕ್ಸ್.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ತಂದೆ ಕೈಯಿಂದಲೇ ಹತ್ಯೆಯಾದ ಟೆನ್ನಿಸ್ ಪಟು – ರೀಲ್ಸ್, ಮ್ಯೂಸಿಕ್ ಆಲ್ಬಂ ವಿಚಾರಕ್ಕೆ ಮಗಳಿಗೆ ಗುಂಡೇಟು
ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ರಾತ್ರಿ ವೇಳೆ ಆಗಾಗ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಆಗುತ್ತೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಂತಾ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡುವವರೇ ಹೆಚ್ಚು. ಆದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೋಕ್ಟುರಿಯಾ ಅಥವಾ ಪಾಲಿಡಿಪ್ಸಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಕುಡಿಯುವ ಅಗತ್ಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ, ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ನ್ಯಾಷನಲ್ ಲೈಬ್ರರಿ ಆಫ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಕುಡಿಯುವ ಬಯಕೆ ಹಲವಾರು ರೋಗಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು.
ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹವು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಮೂತ್ರದ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದಿಂದಾಗಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಾಯಾರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ದೇಹದ ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿಫಲವಾದಾಗ, ಅದನ್ನು ಮಧುಮೇಹ ಇನ್ಸಿಪಿಡಸ್ ಎಂಬ ಅಪರೂಪದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಹಾರ್ಮೋನ್ (ADH) ಕೊರತೆ.
ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ಗಳ ಸಮತೋಲನವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗಬಹುದು. ಇದು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಾಯಾರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಗೆ ತೊಂದರೆಯಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾ: ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾ ಎಂದರೆ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟ ನಿಲ್ಲುವ ಸ್ಥಿತಿ. ಇದು ಬಾಯಿ ಒಣಗುವುದು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಾಯಾರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಗೊರಕೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
